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Jede Ausgabe

Fünf kleine Gänge

Kurz, mit Quellen und ohne Werbeflut. Allgemeine Informationen, keine medizinische Beratung.

  1. Die ZahlEine Zahl aus der Forschung, in einem Satz erklärt. Mit Quelle.
  2. Mythos oder Fakt?Eine Behauptung aus dem Fitness-Alltag. Du tippst, die Auflösung steht auf moodnfood.de.
  3. Mein TellerEin Rezept, das ich selbst gekocht habe, mit Nährwerten.
  4. Aus der BeratungEin praktischer Tipp für deinen Alltag.
  5. Du entscheidestZwei Themen zur Wahl. Das mit den meisten Stimmen kommt als Nächstes.

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